Ajurvedska diagnostika je poseben postopek pregleda osebe in funkcij telesa, pri katerem se poslužujemo spraševanja – prashna pariksha, dotika – sparsha pariksha in vizuelnega pregleda – darshana pariksha. Pri tem pridobivamo informacije o številnih pokazateljih zdravja, preko katerih ugotovimo trenutno stanje osebe. Ajurvedska diagnostika zajema pregled jezika, oči, oblike telesa in kože, pulzne diagnostike – nadi pariksha, spraševanje o fiziologiji telesa, navadah, prehrani.
VIDEO – Kako poteka ajurvedska diagnostika in svetovanje?
Celoten postopek diagnostike traja približno devetdeset minut, saj le tako lahko pridobimo vse potrebne informacije o ajurvedski konstituciji – prakruti; sedanje stanje vata doše, pitta doše, kapha doše – vikruti; moč prebavnega ognja – agni, stanje sedmih tkiv, kanalov in organov; prisotnost toksinov v telesu – ame ter vzrok in stopnjo procesa bolezni – samprapti. Pulzna diagnostika se opravi z napravo Veda, ki pokaže vse potrebne parametre.
Z ajurvedsko diagnostiko do vzroka bolezni
Vzroki za bolezni so povišane doše vata, pitta in kapha ter toksini – ama. Doše in toksini se kopičijo in širijo po telesu in vplivajo tudi na um, našo energijo. Kopičijo se zaradi različnih vzrokov, tako zunanjih kot notranjih. Med slednje spadajo:
- neustrezna prehrana, začimbe in zelišča,
- nepravilno kombiniranje hrane,
- neustrezen način življenja in aktivnosti, ki jih izvajamo,
- neustrezna dnevna rutina,
- stres,
- posameznikovo razmišljanje in čustvovanje ter nezadovoljstvo v odnosih,
- neprimerni čistilni postopki in detoksi,
- neprimerno izvajanje jogijskih tehnik in drugih energijskih vaj ali terapij.
Ajurvedska preventiva in zdravljenje
Z ajurvedsko diagnostiko ugotovimo vzroke potencialnih bolezni še preden ti izbruhnejo in tako delujemo preventivno. Ko je bolezen prisotna, pa z naravnimi metodami podpiramo telo in um.
Metode, ki se jih za preventivo in zdravljenje poslužujemo v ajurvedi so vedno individualno izbrane:
- prehrana, začimbe in napitki
- ajurvedska zelišča in pripravki
- ajurvedska dnevna in sezonska rutina
- življenjski slog
- ajurvedske čistilne tehnike in terapije
- energijske terapije – marma terapija, zvočna terapija, ajurjoga terapija
V AJURJOGA centru izvajamo ajurvedsko diagnostiko in svetovanja od leta 2014. Za pregled pišite na [email protected]
Avtorica: mag. Kaja Kastner Yadav, medn. cert. svetovalka ajurvede, učiteljica joge