Urnik joge v Ljubljani

Preverite tedenski urnik joge v Ljubljani v Ajurjoga centru. Na voljo so programi za začetnike, nadaljevalce, izkušene praktikante, seniorje ter različne potrebe.

Vadbe potekajo v skupinah do 12 oseb, pred obiskom je potrebna prijava.

PRIJAVA NA TEČAJ JOGE

Tedenski urnik vadb v živo

JESENSKO-ZIMSKI SEMESTER 2026/27 se bo pričel v ponedeljek, 7. septembra 2026 in trajal do 31. januarja 2027. Prijave že potekajo!

Za prijavo pokličite +386 69 965 695 ali pišite na [email protected].

Studio je zaprt ob praznikih in dela prostih dnevih ter od 24. do 31. decembra 2026.

Ponedeljek

17:30 – 19:00 Tradicionalna hatha joga 1 – Katja-Kirti – 1 prosto mesto

19:15 – 20:45 Tradicionalna hatha joga 2 – Kaja – skupina je polna

Torek

9:30 – 11:00 Senior joga 1 – Maša – 6 prostih mest

17:30 – 18:30 Zdrava hrbtenica 1 – Kaja – skupina je polna

18:45 – 19:45 Zdrava hrbtenica 2 – Kaja – skupina je polna

20:00 – 21:00 Iyengar joga 1 – Mateja – 8 prostih mest

Sreda

17:30 – 19:00 Tradicionalna hatha joga 2 – Kaja – skupina je polna

19:15 – 20:45 Tradicionalna hatha joga 1-2 – Mateja – skupina je polna

Četrtek

9:30 – 11:00 Senior joga 2 – Maša – 1 prosto mesto

17:30 – 19:00 Tradicionalna hatha joga 2+3 – Kaja – 2 prosti mesti

19:15 – 20:45 Tradicionalna hatha joga 1 + 1-2 – Mateja – skupina je polna

Petek

18:00 – 19:00 Zvočna kopel / Joga nidra / Kirtan – glej dogodke

Izberite zase primerno vadbo glede na predznanje ali težavnost:

  • 1 – začetnik ali kdor želi lažjo vadbo
  • 1-2 – kdor je obiskoval vadbo joge vsaj nekaj mesecev in želi srednje težko vadbo
  • 2 – kdor je obiskoval vadbo joge vsaj 1 leto in želi težjo vadbo ter napredovati
  • 3 – kdor je obiskoval vadbo joge vsaj 2 leti in želi izvajati napredne tehnike

Napotki za vadbo joge

Zaradi organizacije vadbe in vaše varnosti pozorno preberite spodnje napotke in jih vedno upoštevajte.

  • Na vadbo pridite približno 10 minut pred začetkom.
  • Če zamudite, počakajte v garderobi, dokler se začetno sproščanje ne zaključi.
  • Joga podlogo prinesite s seboj.
  • Joga podloga naj bo nedrseča, čista in nepoškodovana.
  • Vadite v udobnih oblačilih in bosi.
  • Večjega obroka ne uživajte vsaj tri ure pred vadbo.
  • Telefone pred vadbo izključite.
  • Ne uporabljajte močnih parfumov in dišav.
  • Na vadbo ne prihajajte, kadar ste bolni ali kužni.
  • Med vadbo poslušajte svoje telo in ne tekmujte z drugimi.
  • Vadbo lahko odjavite najmanj 8 ur pred začetkom in jo nadomestite v drugi skupini preko aplikacije Ajurjoga.

Cenik petmesečnih programov

Preverite cene posameznih programov in možnosti obročnega plačila.

OGLEJTE SI CENIK JOGE

Lokacija

Ajurjoga center
TPC Koseze, 1. nadstropje
Vodnikova cesta 187, Ljubljana

Na voljo je 90 minut brezplačnega parkiranja. Center je dostopen z avtobusom LPP številka 7, s sistemom Bicikelj in Avant2Go ter je v neposredni bližini obvoznice, izhod Dravlje.

Prijava na vadbo

Izberite program in termin, ki vam najbolj ustreza. Če ne veste, katera vadba ali stopnja je primerna za vas, vam bomo glede na predznanje, telesne sposobnosti in želje pomagali pri izbiri.

Pokličite nas na +386 69 965 695 ali pišite na [email protected].

  • Za obisk vadbe je potrebna predhodna prijava.
  • Mesto v skupini je potrjeno po prijavi in dogovoru o plačilu.
  • Programi potekajo v petmesečnih ciklih.
  • Med prazniki in šolskimi počitnicami vadbe potekajo po objavljenem urniku.
  • Morebitne spremembe urnika objavimo na spletni strani in udeležence obvestimo po elektronski pošti.
  • Če niste prepričani, katera vadba je primerna za vas, vam bomo pri izbiri svetovali.
PRIJAVA NA TEČAJ JOGE

Spletne vadbe joge

Posnete vadbe joge so dostopne na spletu 24 ur na dan, vse dni v tednu. Za informacije in naročilo pišite na [email protected].