300-urno izobraževanje za učitelja tradicionalne hatha joge
Učenje joge je umetnost, katero osvojimo na lastni poti transformacije.
Poglobljeno izobraževanje tradicionalne hatha joge za ljudi, ki želijo razumeti telo, človeka in širši namen joge – v majhni skupini, z veliko osebnega spremljanja ter edinstvenim povezovanjem natančne jogijske prakse in ajurvede.
Izobraževanje za učitelja joge Ajurjoga temelji na tradiciji hatha joge ter pripravlja udeležence na samozavestno, pravilno in poglobljeno vodenje vadbe za različne skupine in stopnje znanja.
Program temelji na tradiciji klasične hatha joge in združuje prakso asan, pranajamo, meditacijo, jogijsko filozofijo in psihologijo, zahodno anatomijo, metodologijo poučevanja ter osnove ajurvede.
Učenja izhajajo iz klasične himalajske tradicije učiteljev Swamija Sivanande in Swamija Rame ter temeljnih del, kot so Patanjalijeve joga sutre, Hatha Yoga Pradipika in Bhagavad Gita. Pri učenju natančnosti izvedbe asan, varne postavitve telesa, uporabe pripomočkov in prilagoditev se opiramo tudi na principe Iyengar joge.
Izobraževanje vodi mag. Kaja Kastner Yadav, E-RYT 500, učiteljica joge z več kot dvajsetletnimi izkušnjami poučevanja in ustanoviteljica centra Ajurjoga, predavateljica in avtorica učbenikov in knjige. Njeno delo povezuje tradicionalno hatha jogo, natančnost Iyengarjevega pristopa, himalajsko tradicijo in strokovno ajurvedsko prakso. Ajurjoga je registrirana šola joge (Registered Yoga School – RYS 200) pri Yoga Alliance, ZDA.
Ne učimo le končnega položaja. Učimo, kako človeka do položaja postopoma, pravilno in varno pripeljati.
Začetek: sobota, 3. oktober 2026
Zaključek: julij 2027
Obseg: 300 ur
Lokacija: Ajurjoga center, Vodnikova cesta 187, Ljubljana
Število udeležencev: največ 12 oseb
Za podrobni predmetnik, termine, šolnino in postopek prijave nam pišite na [email protected]
Brezplačna spletna predstavitev izobraževanja
Razmišljate o izobraževanju, vendar še niste prepričani, ali je program pravi za vas? Na brezplačnem spletnem srečanju bomo predstavili način dela, potek izobraževanja, pričakovanja do udeležencev in odgovorili na vaša vprašanja.
Joga ni samo vadba
Postati učitelj joge ne pomeni le naučiti se imen in izvedbe jogijskih položajev.
Učitelj mora razumeti telo, dih, notranje delovanje prakse ter človeka, ki stoji pred njim. Znati mora opazovati, prilagajati, razložiti, usmerjati in ustvariti prostor, v katerem se lahko vadeči varno razvija.
Predvsem pa mora jogo najprej izkusiti sam.
Zato je izobraževanje zasnovano kot preplet teorije, intenzivne prakse, lastnega študija, hospitacij, opazovanja, poučevanja in osebnega razvoja. Ne gre za hiter tečaj, temveč za proces, skozi katerega joga postopoma postaja del vašega načina življenja.
Kot učitelji lahko resnično predajamo predvsem tisto, kar smo sami spoznali, občutili in prakticirali.
Komu je izobraževanje namenjeno?
Izobraževanje je namenjeno:
- vsem, ki čutijo iskreno željo postati učitelji ali učiteljice joge;
- rednim praktikantom, ki želijo svojo prakso poglobiti in bolje razumeti;
- posameznikom, ki jih poleg asan zanimajo tudi pranajama, meditacija, filozofija in tradicionalno razumevanje joge;
- obstoječim učiteljem, ki želijo pridobiti več natančnosti, širine in samozavesti pri poučevanju;
- terapevtom, svetovalcem in drugim strokovnjakom, ki pri svojem delu vključujejo telo, gibanje, dih ali sproščanje;
- vsem, ki izobraževanja ne želijo nujno uporabiti poklicno, ampak ga vidijo kot pomemben del svojega osebnega in duhovnega razvoja.
Ni potrebno, da ste izjemno gibljivi ali da obvladate napredne asane. Pomembnejši so redna praksa, pripravljenost na učenje, odprtost in iskren motiv.
Kaj boste pridobili?
Po uspešno zaključenem izobraževanju boste pripravljeni na samostojno in samozavestno vodenje tečajev tradicionalne hatha joge za različne skupine in stopnje znanja.
Pridobili boste:
- poglobljeno razumevanje tradicionalne hatha joge;
- znanje pravilne, natančne in varne izvedbe jogijskih tehnik;
- sposobnost opazovanja telesa in prepoznavanja pomembnih odstopanj v položaju;
- znanje uporabe pripomočkov ter prilagajanja asan posamezniku;
- razumevanje učinkov, težavnostnih stopenj in kontraindikacij jogijskih tehnik;
- sposobnost sestaviti smiselno, varno in uravnoteženo vadbo;
- znanje jasnega verbalnega, vizualnega in praktičnega podajanja navodil;
- osnove anatomije, fiziologije in kineziologije, pomembne za poučevanje joge;
- praktične izkušnje s poučevanjem in povratne informacije mentorjev;
- razumevanje pranajame, meditacije, joge nidre, manter, muder, bandh in čistilnih tehnik;
- širše razumevanje zgodovine, filozofije in etike joge;
- osnove ajurvede in razumevanje povezave med ajurvedo in jogo;
- podporo pri razvoju lastnega načina poučevanja;
- znanje osnov profesionalnega delovanja učitelja joge;
- obsežen avtorski učbenik v slovenskem jeziku;
- diplomo Ajurjoga z nazivom učitelj oziroma učiteljica hatha joge – 300 ur.
Program je zasnovan v skladu s standardi za registrirane joga šole Yoga Alliance. Po uspešno opravljenih obveznostih diploma omogoča prijavo za naziv Registered Yoga Teacher 200 – RYT 200, skladno s pogoji, ki jih določa Yoga Alliance.
Kaj vključuje program?
Program vključuje:
- predavanja in praktično delo v živo,
- redno lastno prakso,
- hospitacije,
- spletno anatomijo,
- spletne vaje asan, pranajame in meditacije
- samostojni študij,
- prakso poučevanja in
- intenzivni jogijski odmik.
Izobraževalni vikendi združujejo jutranjo prakso, razlago in izvedbo jogijskih tehnik, delo v parih ali manjših skupinah, metodologijo poučevanja, filozofijo ter pripravo na samostojno vodenje. Teorijo sproti povezujemo z opazovanjem, izvajanjem in praktičnim učenjem.
Predavanja potekajo en vikend mesečno, v soboto in nedeljo od 9:00 do 18:00 ure. Natančni termini vseh srečanj so navedeni v informativni brošuri.
Posebnosti izobraževanja Ajurjoga
Tradicionalno znanje, prilagojeno današnjemu človeku
Jogo spoznavamo kot celosten sistem, ki vključuje telo, dih, um, življenjski slog, etiko in osebno rast. Fizična praksa je pomemben del programa, vendar ni ločena od širšega namena joge.
Natančnost in varnost
Pri asanah namenjamo veliko pozornosti postavitvi telesa, delovanju sklepov in mišic, uporabi pripomočkov, predpripravam, prilagoditvam ter varnemu napredovanju.
Ne učimo le končnega položaja. Učimo, kako človeka do položaja postopoma in smiselno pripeljati.
Majhna skupina
Na izobraževanje sprejmemo največ 12 oseb. Manjša skupina omogoča osebni stik, podrobnejše spremljanje, praktično delo in individualne povratne informacije. Vsakega kandidata spremljamo pri razvoju osebne prakse in učiteljskih sposobnosti.
Veliko praktičnega dela
Pomemben del izobraževanja predstavljajo lastna praksa, hospitacije, priprava sekvenc, praktično poučevanje ter učenje opazovanja in usmerjanja drugih.
Povezovanje joge in ajurvede
Edinstvena posebnost izobraževanja Ajurjoga je povezovanje tradicionalne hatha joge z ajurvedskim razumevanjem človeka. Učitelj se ne uči samo, katero prakso voditi, ampak tudi komu, kdaj in na kakšen način jo prilagoditi. Udeleženci spoznajo osnovne koncepte doš, individualnih razlik, dnevne in sezonske rutine, prehrane ter prilagajanja jogijske prakse različnim potrebam.
Avtorski učbenik v slovenščini
Udeleženci prejmejo obsežen učbenik, pripravljen posebej za izobraževanje Ajurjoga. Učbenik podpira predavanja, lastni študij in kasnejše učiteljsko delo.
Vsebinski sklopi izobraževanja
300-urno izobraževanje vključuje teoretično in praktično delo na naslednjih področjih:
- Tradicionalne jogijske tehnike
- Jogijska anatomija in psihologija
- Jogijska zgodovina, filozofija in način življenja
- Sanskrt in mantre
- Ajurveda, tehnike po došah
- Jogijska prehrana
- Metodologija učenja in praksa
- Zahodna anatomija s kineziologijo in fiziologija
- Jogijski odmik – intenzivna sadhana
Udeleženci/ke prejmejo avtorsko literaturo v slovenščini.
Podrobni predmetnik, razpored ur, podatke o šolnini, možnostih obročnega plačila in vsem, kar je vključeno v ceno ikandidati prejmejo v informativni brošuri po oddanem povpraševanju.
Za podrobni predmetnik, termine, šolnino in postopek prijave nam pišite na [email protected]
Diploma
Po uspešno opravljenih obveznostih udeleženci prejmejo diplomo Ajurjoga:
Učitelj oziroma učiteljica hatha joge – 300 ur
Diploma potrjuje zaključeno teoretično in praktično usposabljanje za samostojno vodenje tradicionalne hatha joge. Pripravljeni bodo na samostojno in samozavestno izvajanje joga tečajev tradicionalne hatha joge za različne skupine in stopnje znanja posameznikov.
Ajurjoga je registrirana joga šola pri Yoga Alliance, ZDA. Diploma omogoča prijavo za mednarodni naziv RYT 200, ob izpolnjevanju aktualnih pogojev organizacije Yoga Alliance.
Predavatelji
Mag. Kaja Kastner Yadav
Glavna nosilka in izvajalka izobraževanja je mag. Kaja Kastner Yadav, mednarodno certificirana svetovalka ajurvede in učiteljica joge, NAMA Board Certified Ayurvedic Practitioner in E-RYT 500.
Z lastno prakso joge je začela leta 1994. Od takrat se poglablja v tradicionalne tehnike hatha joge ter se izobražuje v ašramih, joga centrih in pri učiteljih v Evropi, Indiji in ZDA.
Jogo poučuje od leta 2004, od leta 2015 pa vodi šolo ajurvede in joge v centru Ajurjoga. Pri poučevanju povezuje klasično hatha jogo, natančnost izvedbe, uporabo pripomočkov, jogijsko filozofijo in ajurvedsko razumevanje posameznika.
Je ustanoviteljica centra Ajurjoga in avtorica knjige Ajurveda – vodnik za telo, um in dušo.
Njeno poučevanje izhaja iz dolgoletne osebne prakse in prepričanja, da se učitelj ne oblikuje samo s pridobivanjem informacij, temveč predvsem z lastnim izkustvom, samorefleksijo in postopnim zorenjem.
David Keil
Spletni del izobraževanja iz jogijske anatomije vodi David Keil, učitelj joge, inštruktor kineziologije in nevromuskularni terapevt iz ZDA.
Učiteljice centra Ajurjoga
Pri hospitacijah, praktičnem učenju in spremljanju vadbe sodelujejo tudi certificirane učiteljice centra Ajurjoga.
Pogoji za vpis
- najmanj dve leti redne vadbe joge
- zaključena V. stopnja izobrazbe
- znanje angleškega jezika
- pisna prijava, v kateri se kandidat/ka predstavi (ime in priimek, domač in elektronski naslov, telefonska številka, osebna predstavitev z dosedanjimi izkušnjami iz joge, opis motiva za izobraževanje ter namen uporabe pridobljenega znanja)
- uspešno opravljen osebni razgovor
- podpisana pogodba o izobraževanju
- plačan prvi obrok šolnine ali celotna šolnina
Joga je več kot praksa, ki jo izvajamo nekajkrat tedensko
Lahko postane način, kako razumemo svoje telo, opazujemo um, živimo svoje vrednote in stopamo v odnos z drugimi.
Pot učitelja se ne začne s certifikatom. Začne se z lastno prakso, pripravljenostjo na učenje in iskreno željo, da bi izkušeno znanje nekoč predali naprej.
Dobrodošli v novi generaciji izobraževanja za učitelje joge Ajurjoga.
Kaj pravijo udeleženci?
Pogosta vprašanja
Ali je izobraževanje primerno le za bodoče učitelje joge?
Ne. Izobraževanje je primerno tudi za vse, ki želijo predvsem poglobiti lastno prakso, razumeti širši sistem joge, filozofije in skozi program osebno napredovati.
Ali moram obvladati napredne asane?
Ne. Pomembnejši so redna praksa, pripravljenost na učenje, zavedanje telesa in iskren odnos do joge. Napredovanje poteka postopno, z uporabo predpriprav, različic in pripomočkov.
Ali lahko izobraževanje opravljam ob službi?
Večina predavanj poteka ob koncih tedna. Kljub temu je treba med letom nameniti čas lastni praksi, študiju literature, spletnim vsebinam, hospitacijam in pripravi zaključnih obveznosti.
Kaj se zgodi, če zamudim posamezni vikend?
Za zaključek je potrebna najmanj 80-odstotna udeležba. Manjkajoče vsebine je mogoče po dogovoru nadomestiti v naslednji izvedbi programa.
Ali program vključuje tudi anatomijo?
Da. Program vključuje zahodno anatomijo, fiziologijo, kineziologijo in vpliv joge na telesne sisteme. Del anatomije poteka prek spletnega tečaja v angleškem jeziku.
Ali bom med programom tudi poučeval oz. poučevala?
Da. Praktično poučevanje je pomemben del izobraževanja. Udeleženci pripravljajo posamezne dele ur, sekvence in zaključne vadbe ter prejmejo povratne informacije.
Ali je tridnevni odmik obvezen?
Da. Odmik je sestavni del programa in pogoj za uspešen zaključek.
Koliko oseb sprejmete?
Največ 12. Tako lahko ohranimo oseben pristop, kakovostno praktično delo in individualne povratne informacije.
Ali po zaključku prejmem diplomo?
Da. Po uspešno opravljenih obveznostih prejmete diplomo Ajurjoga z nazivom učitelj oziroma učiteljica hatha joge – 300 ur.
Prijava na izobraževanje 2026/27
Na izobraževanje sprejmemo največ 12 udeležencev.
Za prijavo pošljite osebno predstavitev na:
V prijavi opišite svoje dosedanje izkušnje z jogo, motivacijo za vključitev in način, na katerega bi želeli pridobljeno znanje uporabljati.
Po prejemu prijave vas bomo povabili na kratek osebni razgovor.
Za dodatne informacije nam lahko pišete na [email protected] ali nas pokličete na +386 69 965 695


