V centru AJURJOGA združujemo tradicionalne vedske znanosti o življenju v celosten, naraven ter individualen pristop k ravnovesju telesa in uma. Na ta način ponovno vzpostavimo stik s Seboj. Vsak dan. Za vse. Za vsakogar drugače. 

 Storitve centra AJURJOGA, Ljubljana Šiška

AJURVEDA

Nudimo celostni pristop k dobremu fizičnemu in mentalnemu ravnovesju:

  • Prehransko svetovanje in zdrav življenjski slog
  • Celovita preobrazba
  • Individualni program joge
  • Masaže in tretmaji
  • Tečaj ajurvedske kuhinje
  • Enoleta šola ajurvede in joge
  • Trgovina s prehranskimi dodatki

ZVOČNE KOPELI

Zvok ali vibracija je prvi objekt zaznave, ki potuje po prvem elementu kreacije – prostoru. Ko vplivamo na ta nivo, delujemo še na štiri nivoje nižje do elementa zemlja, ki je zadnji viden in otipljiv. Z zvoki himalajskih posod delujemo od subtilnega do materialnega in tako vzpostavljamo ravnovesje.

JOGA

Strokovni tečaji joge, kjer je poudarjena pravilna izvedba, varnost, jasna razlaga in korekcije:

  • Tradicionalna joga – Sivananda joga za fleksibilnost, moč, vitalnost ter umirjen um
  • Ajurvedska vata, pitta, kapha joga prilagojena neravnovesjem, prva tovrstna vadba v Sloveniji
  • Joga za starejše
  • Meditacija, joga nidra in mantre
  • Individualna vadba joge

DOGODKI IN POTOVANJA

V centru AJURJOGA in na drugih lokacijah izvajamo kuharske in tematske delavnice, enoletno šolo ajurvede in joge, oddihe v Sloveniji in potovanja v Indijo. Organiziramo tudi izobraževanja za podjetja s področja promocije zdravja na delovnem mestu po principih ajurvede in joge.

Ajurveda deluje na telo, medtem ko joga na um. Telo in um sta medsebojno povezana in izmenjujoče vplivata eden na drugega. Uvajanje principov ajurvede in joge v naše življenje pomeni, pridobiti popolno in izjemno učinkovito orodje za samopomoč, ki prinaša zdravje in dobro psihofizično počutje.