Opis
Masaža obraza naj poteka po očiščeni koži, katero lahko umijemo z naravnim gelom iz vrtnice. Za lažje drsenje nanesemo kapljico kumkumadi olja na kansa wand. Masiramo krožno okrog oči, vertikalno po čelu, od brade proti ušesom in od nosu proti ušesom. Na tak način zaobjamemo cel obraz. Vrat masiramo od prsnice navzgor.
Masaža stopal s kansa wand in gheejem bo odlična sprostitvena terapija, ki nam bo pomagala trdno zaspati.
Masaža hrbta, trebuha in nog bo spodbudila cirkulacijo, zmehčala kožo in nas sprostila. Telo umijemo z naravnim milom in na kansa wand nanesemo nekaj kapljic pomlajevalnega olja za lažje drsenje.
Po masaži uporabi naravno ajurvedsko kozmetiko za telo ali obraz.