Sem Hanna in prihajam iz Minska, Belorusija. Po poklicu sem ekonomistka in delam v inženirsko gradbenem podjetju v Ljubljani. Leta 2016 sem se preselila v Slovenijo. Selitev v drugo državo je bila ena najtežjih in hkrati pomembnih odločitev v mojem življenju. Takrat so me prevzemali nasprotujoči si občutki. Na eni strani veliko navdušenje in pričakovanje, na drugi strani pa strah pred neznanim in tesnoba ob misli, da bom morala zapustiti vse, kar mi je drago. Občutek, ko sem zapustila svojo cono udobja, zapustila prijatelje, družino in znane kraje, je bil boleč. Sedaj vidim, da izhod iz cone udobja vodi do najhitrejše osebne rasti, tako kot se to zgodi v jogi, ko presegamo same sebe.
Z vadbo joge sem pričela ob selitvi, a se resnično vanjo zaljubila in spoznala globino praks v začetku leta 2019. Joga mi je dala priložnost, da sem se upočasnila, posvetila pozornost svojemu dihanju in se naučila poslušati svoje telo. Z vsako uro prakse sem čutila, kako napetost izginja, kako telo postaja močnejše in prožnejše, um pa mirnejši in jasnejši.
V obdobju od 2019 do 2022 sem opravila številne online tečaje Hatha joge pri ruskem mojstru joge Karuni. Ustvaril je svojo metodo, katere prva stopnja je reševanje težav medenične asimetrije in osvoboditve medeničnega sklepa. Ti neravnovesji onemogočata ne le napredek v jogi, ampak tudi negativno vplivata na zdravje, ovirata razvoj prožnosti in plastičnosti ter omejujeta gibanje med kakršno koli telesno aktivnostjo. Te tehnike še danes uporabljam tako v svoji osebni praksi kot pri poučevanju joge.
V letih 2019 in 2020 sem se udeležila dveh dvomesečnih spletnih tečajev meditacije po metodi Vipassana, ki ju je ustvaril ruski učitelj Hatha joge Igor Budnikov, ter njegov dvo tedenski tečaj pranajame.
Od leta 2022 dalje sem on-line študirala Ashtanga vinyasa jogo z Anne Sologub. Za izboljšanje tehnike izvajanja asan sem dve leti hodila tudi na individualne ure pri trenerki ashtanga joge Alesyi Zakirovi.
Sčasoma je joga postala sestavni del mojega življenja. Spoznala sem, da želim ne le vaditi, ampak to znanje deliti z drugimi. Želja pomagati drugim ljudem, da najdejo isto pot do harmonije in zavedanja, ki sem jo našla sama, je postala močno gonilo, da sem postala učiteljica joge. Zato sem v sezoni 2023/24 obiskovala Izobraževanje za učiteljico joge Ajurjoga in tako poglobila svoje znanje Hatha joge, anatomije, filozofije, osnov ajurvede in se naučila principov pravilnega poučevanja.
Od julija 2024 se dodatno izpopolnjujem iz tehnik koncentracije in meditacije pri Janu Nemkovu.
Trenutno se nahajam v Indiji, na usposabljanju za učitelje joge na Mimamsa Yogshala v Rišikešu. Tu se poglabljam v tehnike hatha, ashtanga vinyasa in kundalini joge, v reiki in osnove ajurvede. Iz Indije se vrnem oktobra 2024.
Najpomembnejše spoznanje v letih učenja joge, je bilo razumevanje, da joga ni le fizična praksa, ampak tudi močno orodje za osebno rast in transformacijo, katero je želim deliti z ljudmi.