Ime mi je Nika. Obožujem življenje in rada se (na)učim česa novega.
Z jogo sem se prvič srečala pred 20 leti, vendar me je čisto na novo prevzela in postala del mene šele kasneje, leta 2018.
Takrat sem začela z vadbo Iyengar joge, katero še danes vadim. Njeni temelji so natančnost ter postopna in pravilna postavitev telesa v telesnih položajih. Posebnost je ta, da si lahko pri izvjanju položajev pomagamo z različnimi pripomočki – kockami, trakovi, bolsterji ali penami. Vsak človek je svet zase. Razlikujemo se po telesni konstituciji, gibljivosti in prožnosti. Zato rada pri učenju uporabljam pripomočke, s katerimi prilagodim položaj posamezniku, od koder razvija svoj potencial naprej.
Sama sem skozi leta pozorno opazovala lastne napredke – izboljšanje zdravja, bolj prožno telo, izboljšanje drže, več notranjega miru, večji fokus in še mnogo več. Po letih vadbe, sem na sistematskem pregledu presenečeno ugotovila, da sem zrasla za 2cm.
Joga name deluje zelo blagodejno, me postavi v svoj center, me umiri. Z jogo pridem domov, vase. Joga je postala sestavni del mojega življenja, zato sem se odločila, da znanje še poglobim. Vpisala sem se na 300 urno Izobraževanje za učitelja joge Ajurjoga in ga zaključila v letu 2024.
Joga je globoka veda, ki se jo učimo in spoznavamo celo življenje. Tako v sebi vedno znova odkrivamo zaklade.
Izrednega pomena se mi zdi, da se učitelj posveti učencem, jih spremlja ter nauči pravilne izvedbe položajev. Moja srčna namera je, da učim po teh načelih.
V prostem času rada poslušam glasbo, plešem, igram na inštrumente, potujem, ustvarjam, slikam, taborim ob ognju, hodim v hribe, vrtnarim, nabiram zelišča in gozdne plodove. Narava je moj pristan.