Petje mantre OM – OM chanting


Podrobnosti dogodka

Traja od 19 november 2021 dol 28 januar 2022. Naslednja ponovitev: 28/01/2022 17:30


Skupinsko petje mantre OM – OM chanting je izjemno fizično, energetsko in duhovno doživetje, ki nas pripelje v globine svoje biti. Kadar smo tako povezani s seboj v tišini, brez brbotanja uma, se zgodi notranji procesa zdravljenja telesa in uma.

Petje mantre OM – OM chanting ima številne znastveno dokazane učinke.

  • Zmanjšuje dejavnost limbičnega sistema, dela možganov, ki se asocira s stresom in čustvi. V klinični raziskavi so potrdili, da OM chanting zmanjšuje stres, depresijo, anksioznost in druge mentalne težave,
  • Omogoča boljše spanje,
  • Zdravi srce, saj zmanjšuje krvni tlak in izboljšuje srčno funkcijo,
  • Krepi hrbtenico s tem, ko vibrirajo vsi deli telesa in še posebej v abdominalne predelu,
  • Izboljšuje koncentracijo.

Več o mantri OM preberite v članku.

Kako poteka skupinsko petje mantre OM?

Petje poteka tako, da sedimo v krogu na tleh ali na stolu. Udeleženci v svojem ritmu ponavljajo mantro OM oz. AUM. Vibracija AUM izvira iz spodnjega dela trebuha in se dviguje preko prsnega koša vse do grla in naprej preko glave navzven. Poje se daljše obdobje, vsaj 25 minut ter nato ostane v tišini in meditaciji še vsaj toliko časa.

Izkušnja je edinstvena, zdravilna in enkratna. Skupinsko petje mantre OM poteka enkrat mesečno, zbirajo se prostovoljne donacije.

Prijave so obvezne in potekajo preko maila [email protected]

    Prijava na dogodek

    Ime in priimek (obvezno)

    Vaš eMail (obvezno)

    Telefon (obvezno)

    Dodatna vprašanja